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その肩こり冷えが原因かも!? | 【九条駅徒歩1分】腰痛・肩こり・むちうち施術が評判 | えんめい鍼灸整骨院

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Blog記事一覧 > 肩こり・肩の痛み > その肩こり冷えが原因かも!?

その肩こり冷えが原因かも!?

2016.07.15 | Category: 肩こり・肩の痛み

夏本番になり室内ではクーラーをかける方が多いのではないでしょうか。知らず知らずのうちに体が冷え体調が悪くなる事があります。冷えがもたらす不調の代表的なものには、肩こり、腰痛、手足の冷感、貧血、頭痛、不眠、疲労感、ストレス、肌荒れなどがあります。女性の場合は、月経痛、月経前症候群(PMS)などの婦人科系疾患としてあらわれることが多いのも特徴です。必ずしも冷えの自覚を伴うのものではないため、原因が冷えにあることに気付いてない人も多いのです。しかし、これらの不調は、いわば「冷えのサイン」です。温めて血流を促すと軽快するものがほとんどです。また、病院の検査で異常がみつからない症状にも、温めるとよくなるものが多くあります。病気でないけれど、不調が続いている、という人は、温める事をおすすめします。